Desde abril del año pasado, los usuarios que adquirieron un Apple Watch renunciaron de manera inconsciente a la posibilidad de instalar iOS desde cero en su iPhone. De hacerlo, perderían todos los datos acumulados por el reloj inteligente de Apple tanto en las apps de Salud como de Actividad, además de los datos acumulados por el Apple Watch. Con la llegada de las versiones de iOS 9 e iOS 10, Apple no ha solucionado este problema.
Las copias de seguridad no permiten guardar de manera individual estos datos. Ni en iCloud ni en iTunes, donde para guardarlos en conjunto con el resto de la copia es necesario activar el cifrado. Por suerte, ha surgido una solución a este problema.
Por qué instalar iOS desde cero

Hace unos días recogí mi nuevo iPhone 7 Plus en color negro brillante. El jueves pasado llegaron unidades de este esquivo terminal a todas las Apple Store de España y pude hacerme con uno. Tras tres años con un iPhone 5s, siempre había instalado las nuevas versiones de iOS sobre la anterior.
Durante este tiempo, he probado decenas de apps (¿cientos?), varias betas de iOS 9 e iOS 10, instalado y borrado perfiles y hasta hecho un downgrade de iOS para ver cómo era el proceso. Esta es la primera de las razones de que quisiera empezar de cero en el nuevo iPhone. La segunda era hacer un experimento: mirar iOS con nuevos ojos. Tuve mi primer iPhone en el 2009 y desde entonces he seguido las mismas costumbres, organizando las apps de manera similar y manteniendo los ajustes de siempre.
Al empezar desde cero, he querido ver qué apps son imprescindibles para mi día a día y cuáles no. Ver cuáles se ganan las tan cotizadas posiciones en el dock de iOS y cuáles se quedan en la primera página de inicio. Cuáles van a una carpeta y cuáles son borradas. Un comienzo fresco y sin las ataduras de la costumbre.
Por último, instalar iOS desde cero puede ser el último recurso si tu equipo no se comporta como debe. iOS no necesita hacer instalaciones limpias pero sí que es posible que si aparece un error, éste se traslade a lo largo de las diferentes actualizaciones o restauraciones mediante copia de seguridad. La instalación desde cero es la solución en estos casos.
Decipher Tools: guarda los datos de Salud, Actividad y Apple Watch al instalar iOS desde cero

Ahora bien, como decíamos al principio del artículo, Apple no ha habilitado ninguna manera oficial para guardar los datos de las apps de Salud, Actividad y ajustes del Apple Watch. Sin olvidarnos de las medallas y entrenamientos que hayamos realizado. La solución a este problema se llama Decipher Activity Transfer, un software desarrollado por Decipher Tools.
La empresa tiene disponible una auténtica suite de herramientas, la mayoría de pago. Sin embargo, la que nos interesa en este caso es totalmente gratuita. El funcionamiento es el siguiente:
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Instalas Decipher Activity Transfer en tu Mac o PC con Windows.
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Desenlazas tu Apple Watch de tu iPhone. Para ello, accede en tu terminal a Watch > Mi reloj > Información y selecciona Desenlazar Apple Watch. Esto creará una copia de seguridad en tu iPhone con todos los ajustes de tu reloj (no de los datos de Salud ni Actividad).
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Conecta tu iPhone al ordenador y abre iTunes. Accede a la ficha de tu iPhone y en la sección de copias de seguridad selecciona la opción En este ordenador y marca la casilla Cifrar copia de seguridad. Al hacerlo, iTunes guardará todos los datos de salud, actividad, entrenamientos y ajustes del Apple Watch en tu ordenador. Si no marcas esa casilla, dejará fuera todos estos datos.
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Ejecuta Decipher Activity Transfer en tu Mac o PC y sigue los pasos. Esta herramienta duplicará tu copia de seguridad y trabajará sobre ella para que no pierdas tus datos originales.
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Una vez que termine, dirígete en tu iPhone a Ajustes > General > Restablecer > Borrar todo el contenido y ajustes. Ahora ya podrás restaurar la copia de seguridad de Decipher con tus datos de Salud, Actividad y Apple Watch.
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Cuando finalice la restauración, iTunes te preguntará si quieres configurarlo como un iPhone nuevo. Selecciona esta opción. Cuando termine el proceso, ve a las apps de Salud y Actividad y cerciórate de que está todo en su sitio.
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Ahora solo tendrás que enlazar tu Apple Watch a tu renovado iPhone. Tendrás la oportunidad de cargar una copia de seguridad de tu reloj o empezarlo desde cero. Esto no afectará más que a los ajustes del Apple Watch, no a los de salud.
Según el desarrollador, Decipher Activity Transfer no manipula la copia de seguridad de nuestro iPhone. Lo que hace esta app es analizar los paquetes que componen la copia, buscar los relacionados con Salud, Actividad y el Apple Watch y desechar el resto. De esta manera, tendremos solo estos datos en nuestro teléfono. En mi caso, ha funcionado todo a la perfección. Es la solución perfecta para los que buscaban instalar iOS desde cero sin perder un ápice de sus datos de salud.
En Applesfera | El Apple Watch es la pulsera más precisa a la hora de medir la frecuencia cardiaca.
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19 comentarios
Uti
De acuerdo con los comentarios de abajo, no entiendo qué tienen de más confidencial los datos de salud y actividad, respecto a Notas, Contactos y demás. Yo en Notas guardo datos, por supuesto enclavados, mucho más confidenciales que lo que pudieran ser los de salud.
Está claro que Apple, cuando ha dejado fuera los datos de salud, tendrá en mente algo que no sabemos, podían estar en el iPhone bajo una clave perfectamente.
hercorma
Es increíble que los datos de salud no se guarden en iCloud como contactos o calendarios.
wapete_bcn
Ah, mira. Un artículo del software que comenté ...
14 Oct., 22:50
Lo que debería hacer Apple es implementar una restauración parcial de datos de interés (Salud, Actividad, Mensajes, llamadas, buzón de voz ...) no de la totalidad del sistema para poder efectuar una instalación limpia y restaurar solo esos datos. No hace mucho estuve investigando y opté por una aplicación, Decipher Activity Transfer, que genera una copia de seguridad solo de los datos de interés para una posterior restauración de estos en una instalación limpia.
http://www.applesfera.com/aplicaciones-ios-1/health-data-importer-te-permite-mover-todos-tus-datos-de-salud-de-un-iphone-a-otro-sin-perder-la-informacion/c/850993
No estaría de más comentar que este software permite también incorporar otros datos de interés en una instalación limpia, aunque la de Actividad y Salud sea la más imprescindible.
ism-bcn
Alguien que lo haya probado sabría decirnos si Decipher Tools pide en algún momento la contraseña de cifrado de la copia de seguridad hecha con iTunes.
randor
¡Gracias Eduardo! Es verdad que Apple tiene que madurar un poco más la gestión de datos del Apple Watch. Sin ir más lejos, ayer por la tarde hice 30 km en bici y más una hora de piscina. La App Salud de mi Watch Series 2 me felicitó por una semana perfecta de entrenamientos. Llegué a casa le quité el modo avión al iPhone y descubro que el teléfono me actualizaba como máximo a los datos de las doce del mediodía y la única solución era desenlazar el watch, borrarlo y enlazarlo de nuevo, habiéndome dejado sin los entrenamientos, sin posibilidad ni tiempo de completar la semana de entreno y con un cabreo de tres pares de narices...
zchester
Tengo curiosidad por saber más acerca de esta herramienta. ¿Hay que poner la contraseña de la copia de seguridad? ¿Se puede usar offline? ¿La copia guarda datos de ajustes de salud (apps con permisos, por ejemplo) o solo los datos de salud como tal?
Por otro lado, los pasos 5 y 6 no quedan del todo claros. Sé que no es un tutorial, pero se podría explicar algo mejor. ¿La nueva copia de seguridad que crea la herrmienta (que solo tiene los datos de Salud) se restaura desde iTunes? Entiendo que es así, pero no me queda claro.
intruso
Recientemente he instalado iOS 10 de cero y con solo guardar la copia cifrada,se han guardado todos los datos.
Luego instale la 3.0 en el Apple Watch y volcó la copia de seguridad sin necesidad de ningún programa.
El watch quedo tal y como antes de borrarlo.
church1987
creo que el articulo esta algo mal, cuando desenlazas un apple watch de un iphone el mismo se guarda una copia de seguridad y cuando lo enlazas en otro sitio la vuelca para el nuevo iphone
asi acabo yo de migrar de miiphone 6 al 7 sin mas vueltas q darle
javierguijarro
Si ya instale hace 15 dias en iPhone 7 el sistema desde 0 , ahora quiero introducir los datos de salud y entrenos del antiguo iPhone , ahora pierdo todos los datos nuevos de los últimos 15 dias , o existe algún posibilidad ?? ahora lo que hago es utilidad la aplicación de runtastic en vez de actividad , así me aseguro de tener todos mis entrenamientos guardados y sincronizados en todos mis dispositivos , hay alguna posibilidad de volver a recuperar estos datos nuevos ? Gracias .