Hoy 31 de Mayo es el día mundial sin tabaco y junto con el día 1 de Enero la fecha en que más gente dice eso de “voy a dejar de fumar”. Y para ayudarte a conseguirlo está The Joy, una aplicación con la que gracias a su interacción con el usuario facilitaremos el trabajo.
Cuando nos proponemos hacer algo hay dos cosas que no podemos perder de vista, la primera el objetivo final y la segunda el arsenal de motivaciones para hacerlo. Y para lo segundo nos ayuda The Joy. Basado en el libro El placer de dejar de fumar, The Joy nos propone ir pulsando en el muñeco que nos representará subiendo la escalera hacía el No Fumar para ir ofreciendo mensajes que nos ayuden a mantenernos motivados.
Si os habéis planteado alguna vez dejar de fumar creo que The Joy a la vez que divertido puede resultar realmente útil. Y deja los cigarrillos para las escenas de las películas. Además en cuanto dejes el tabaco te sentirás mucho mejor.
Y si queréis más consejos así como nuevos hábitos para una vida más saludable no os debéis perder el blog de nuestros compañeros de Vitónica, por ejemplo, cambiar cigarrillos por fruta.
Descargar | The Joy, App Store
En Applesfera | Diez aplicaciones para el iPhone que nos ayudan a desarrollar nuevas habilidades
Comentarios
No creo que me guste cambiar cigarrillos por fruta
Mirar este video, increible:
http://www.youtube.com/watch?v=QdSGg0SqCk0
-- editado por última vez a las 15:48
interesante
Lo mejor para dejar de fumar es la fuerza de voluntad, y ya está.
Amén..
+1
Totalmente de acuerdo. Aunque si te animan y te van motivando como dicen que hace la app, si tienes poca fuerza de voluntad, supongo que ayuda mucho más. Dependerá del tipo de fumador.
Los de pipa creo que ya estamos sentenciados.
Me parece estupendo que la gente deje de fumar por si misma, que tomen la decisión y reduzcan o eliminen el tabaco de su vida, lo que, por supuesto, no tiene nada que ver con la persecución que se esta haciendo últimamente contra los fumadores "gracias" a los medios de comunicación que poco a poco, con el paso del tiempo hayan conseguido que el habito de fumar haya pasado de ser un pequeño placer, a algo nocivo, para luego, acabar siendo una de las peores lacras que puede tener una persona... WTF!?
En mi caso, llevo mas de 6 años fumando. Durante los 2 primeros fumaba tabaco de cajetilla (Winston, para ser mas exactos) y si notaba como mi gusto por fumar se convertía en casi una obligación... Me pase al tabaco de liar (Samson) y llevo desde entonces 4 años en los que fumo 2-3 cigarrillos al día. Y solo con esos estoy mas que satisfecho, ni tengo "mono" de mas, ni veo como aumenta mi "dosis" de nicotina. Todo es cuestión de como uno vea el tabaco. La gran mayoría de las personas lo fuman como una rutina, ni lo disfrutan ni se lo toman con calma, el cigarro se acaba haciendo dueño de ellos y... en fin, ya sabéis.
El tabaco debe de fumarse con calma, disfrutando, y solo cuando uno tenga ganas. Cuando esto se controla, se puede fumar solo cuando uno quiera, evitando así engancharse. (Y habla por mi la voz de la experiencia) Y... bueno, evitar también dejarse llevar por todas estas campañas creadas por no fumadores o por algunos a los que les han metido otros ideales en la cabezota (Tanto unos manipulados por las tabacaleras, como otros por las "anti" tabacaleras)
En cuanto al tema principal de la entrada (La cual ya veréis como se acabara convirtiendo en batalla campal de fumadores contra no fumadores... xD), es una aplicación mas, curiosa y divertida, la verdad. Y seguramente sirva a muchos para dejarse de fumar, estoy seguro, o al menos para ayudarles. Habra que echarle un ojo y ver que tal esta. Eso si... de ahí a que los mensajes de la misma sean o no interesantes puede que haya un buen trecho ^_^
Y para acabar las parrafadas estas... (jojojo), eso de la fruta esta interesante... Pero creo que solo servira para los que se fuman paquete y pico/dos paquetes al dia. Porque me veo a los fumadores mas controlados echandose los mismos "pitis" entre manzana y pera :D :D Y luego, a servidor ademas de subirme el azúcar (siendo diabético), enganchandome mas a la fruta que al tabaco jajaja (Y... es que esta taaaaaaan rica :O :O)
Pd: Dentro de unos 20 años me veo cultivando no solo un tipo de planta "fumable", si no ademas tambien alguna de tabaco... T_T
Te admiro de verdad. Y no podria estar mas de acuerdo en lo que se debe entender por tabaco.
Un abrazo
Heyy , que alguien le pase esto a Aitor Carbajo!
Saludos
Si, je je yo propongo cambiar esta vida por una debajo de una palmera. Durmiendo la siesta NO FUMAS....Increible
Una cosa gente. Ya se que no tiene nada que ver con esto pero bueno, espero que alguien me ayude.
Existe algun programa como Spotify, o parecido? Pero que no pida cuenta premium.
Gracias
jajajajaja esto de subir unas escaleras hacia el cielo, espero que no sea una metafora!! la app está de puta madre, pero eso de que deje de fumar lo veo menos xDD mola!!!!! a ver si colgais más frikadas de estas!
13 Comentario moderado
8flunxone nos hacemos eco de la actualidad Apple y todo lo que pueda interesar a nuestros lectores. Para algunos puede que algunas entradas o temáticas no les parezcan interesantes pero mientras haya un publico para el que sí lo sea, al menos yo, seguiré haciendo lo mismo.
De todas formas, cualquier idea o aporte que quieras hacer puedes compartirlo con nosotros mediante nuestro formulario de contacto. Estaremos encantados de recibirlos.
Un saludo.
15 Comentario moderado
8Flunxone:
No estoy, para nada, de acuerdo con lo que dices.
Creo que precisamente lo bueno de Applesfera es que tratan sobre temas que a A TODOS nos pueden interesar, no solo a un grupo muy muy reducido de personas. No todos tenemos los conocimientos que tu supongo que tendrás, ni tampoco (por supuesto) los mismos intereses. La variedad en el temática creo que es muy muy positiva. Me parece muy egoísta que digas esto, la verdad. Recuerda que en el mundo hay muchos más intereses que los tuyos...
Muchas felicidades por el blog, de verdad. Lo leo CADA DÍA!!!
Sobre la aplicación, la verdad es que esta bastante bien. Es fàcil, sencilla y cuidada. Veremos si de verdad me ayuda!
Salu2
Yo veo bien que applesfera recomiende aplicaciones, fundas y lo que sea. No tengo tiempo para digerir el aluvion de accesorios y de apps que salen cada dia, y al final acabamos todos descargando las cuatro apps que salen en el top 10 o en los destacados. Me parece una buena iniciativa para dar a conocer apps utiles que sino nunca sabriamos de ellas.
Esta en concreto me parece genial, se la compro a mi padre ya!
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